Wenn ich es schaffe wie bei der Meditation herunterzufahren und mir dann ein Ziel, einen Wunsch formuliere um mir in meiner ganz eigenen schönen Umgebung in der ich dann in Gedanken bin, mein Ziel, ein konkretes Ziel, programmiere, vorspreche und mich dann für die Zielerreichung bedanken kann ist es ein schönes Gefühl – eine Erfüllung! Und wenn ich auf dem Weg zum Ziel geführt und begleitet werde durch Musik und Beates Wort und Hand komme ich noch besser ans Ziel.
Ulla, Mentaltraining
Erfahrungen aus dem Mentaltraining
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Ulla, Mentaltraining
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