default_mobilelogo

Beim Mentaltraining habe ich gelernt meine negativen Vorstellungen in ein konstruktives, positives Ziel zu formulieren und dieses zu versuchen in mein Bewusstsein zu programmieren.

Bei der schrittweisen Methode wird zunächst durch Meditation ein entspannter Zustand erreicht, in dem das angestrebte Ziel, das ich erreichen will, positiv benannt und konzentriert visualisiert wird.

Damit habe ich mit dem Mentaltraining eine Methode kennengelernt, die mich in die Lage versetzt meine Situation positiv zu wandeln, Ziele intensiv zu verfolgen und damit die Chance der Verwirklichung erhöht wird.

Erfahrungen übergreifend

  • Bettina, Klangschalenmassage

    Ich kann mich immer wunderbar entspannen bei einer Klangschalenmassage und schlafe danach sehr...

  • Bianka, Klangschalenmassage

    Das wohltuende Vibrieren der Klangschalen ist anregend und entspannend zugleich, die inneren...

  • Bianka, Mentaltraining

    Geführte Meditation und Mentaltraining bei Beate sind für mich eine Bereicherung meines Alltags,...

  • Christa, Klangschalenmassage

    Die Klangschalen sprechen mich irgendwie an, besonders die tiefen Töne. Es fasziniert mich, wie...

  • Ingrid, Klangschalenmassage

    Als skeptischer Mensch, beruflich der Naturwissenschaft verbunden, durch Weltoffenheit und Neugier aber...

  • Ingrid, Mentaltraining

    Beim Mentaltraining habe ich gelernt meine negativen Vorstellungen in ein konstruktives, positives Ziel zu...

  • Marc, Klangschalen

    Den Stress und die Sorgen des Alltags gegen eine Auszeit eintauschen, bei der Klangschalenmassage...

  • Ralf, Klangschalenmassage

    Die Klangschalenmassage hatte noch eine ziemlich gute Nachwirkung. Ich habe danach tief und fest...

  • Ulla, Klangschalen

    Die Klangschalen bringen den Körper zum Schwingen. Wenn man sich den Klängen hingeben kann, hat...

  • Ulla, Meditation

    Wenn es mir gelingt meine Gedanken, meinen inneren Lärm anzuhalten, zu stoppen und ich ganz ruhig...

  • Ulla, Mentaltraining

    Wenn ich es schaffe wie bei der Meditation herunterzufahren und mir dann ein Ziel, einen Wunsch...

Kalender

Erfahrungen

Services